برچسب ها
برچسب: خواب و بیداری
در ورزش معتدل قندها و چربی ها به طور متعادل... مصرف می شوند به خصوص وقتی که ورزش به آرامی... شروع و کم کم سریعتر یا شدیدتر شود ...
گفت در ورزش معتدل قندها و چربی ها به طور... متعادل مصرف می شوند به خصوص وقتی که ورزش به... آرامی شروع و کم کم سریعتر یا شدیدتر شود به... گزارش شفا آنلاین محمد انصاری پور درباره ورزش اظهار کرد...
کد خبر: ۱۶۰۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
علت خواب وجود رطوبت معتدل در مغز است که اعصاب... را سست می کند,کودکان معمولا بیشترین میزان خواب را دارند... زیرا رطوبت بیشتری در بدن دارند اما به تدریج با... افزایش سن و کاهش رطوبت مزاجی خواب آنها کمتر می...
شفا آنلاین> سلامت> یک کارشناس طب سنتی گفت خوابیدن بیش... از حد موجب اختلال در عملکرد و ضعف و کاهش... حافظه می شود همچنین مزاج را سرد و بیماری های... مفصلی و بلغمی را در بدن افزایش می دهد به...
کد خبر: ۱۵۹۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
جوانان بالغی که اختلالات خواب مانند بی خوابی کابوس و... داشتن زمان خواب نامنظم را تجربه می کنند بعد از... سه هفته نسبت به جوانان بالغی که مشکلی برای خواب... خود نداشته و خوب خوابیده اند انگیزه خودکشی شان افزایش...
که بی خوابی کابوس ها و داشتن زمان خواب نامنظم... می تواند شاخص هایی برای افزایش انگیزه خودکشی < increasing... the suicidal motive> در میان جوان ها باشد اختلال خواب... انگیزه خودکشی را افزایش می دهد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۵۹۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
به وسیله این دستگاه می توان اختلالات ریتم سیرکادین را... تشخیص داد الگوی خواب و بیداری را مشخص کرده و...
شفا آنلاین> سلامت> محقق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم... پزشکی مشهد موفق به طراحی و ساخت دستگاه سنجش مچی... فعالیت خواب با قابلیت ارائه الگوی بهداشت خواب شد به... گزارش شفا آنلاین دکتر مهناز امینی عضو هیات علمی گروه...
کد خبر: ۱۵۹۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
حجامت به عنوان یکی از اعمال یداوی طب سنتی به... فواید خاص آن مورد اقبال مردم در دوران بسیار دور... تاریخی بوده است...
شفا آنلاین> سلامت> اگر امروزه با وسایل بهداشتی به انجام... حجامت اقدام می شود در دوران گذشته و حتی تا... یک ربع قرن پیش برخی حجّام ها از شاخ گاو... برای حجامت استفاده می کردند هم اکنون مناسبترین روش حجامت...
کد خبر: ۱۵۸۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
توصیه های زیر را به برنامه های روزانه تان اضافه... کنید بدن و سیستم ایمنی خود را از این طریق... تقویت کنید و به جنگ یکی از مهلک ترین بیماری... ها یعنی سرطان بروید...
شفا آنلاین> سلامت> ابتلا به سرطان و حتی پیشرفت آن... شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به... آنلاین یک سوم تمام سرطان ها در کل دنیا با... تغذیه صحیح اجتناب از سیگار و حفظ وزن در حد...
کد خبر: ۱۵۷۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
خواب و در نور احساس بیداری داریم اما چرا نور... و تاریکی در ریتم روزانه تاثیر دارند و چرخه خواب... و بیداری را تنظیم می کنند...
شفا آنلاین> اجتماعی> محققان علت تاثیر نور بر چرخه خواب... و بیداری را کشف کردند به گزارش شفا آنلاین بسیاری... از ما شنیده ایم زمانی که تاریک است احساس خواب... و در نور احساس بیداری داریم اما چرا نور و...
کد خبر: ۱۵۷۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
محققان قبلا یک پروتئین حساس به نور را در چشم... شناسایی کردند که شاه کلیدتنظیم خواب و بیداری محسوب می... شود اما اکنون به دنبال تشخیص نحوه استفاده مغز از... اطلاعات بصری حاصل از این پروتئین ها برای تنظیم خواب...
شفاآنلاین> سلامت> محققان انستیتوی فناوری کالیفرنیا به چگونگی و چرایی... تاثیر مستقیم نور بر خواب انسان پرداخته اند در واقع... آن ها به دنبال دلیل خواب آلودگی در تاریکی و... دلیل رفع این حالت در روشنایی هستند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۵۶۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
متوجه می شوید که بیماری مفصل فکی ممکن است خود... را به گونه های عجیب و غریبی حتی دندان درد... و گوش درد بروز دهد...
شفا آنلاین بیماری مفصل گیجگاهی - فکی ممکن است خود... را با علایمی این گونه نشان دهد سختی و درد... هنگام حرکت فک پایین سردرد مخصوصا اگر در دو طرف... دهان درد و خستگی هنگامی که یک خوراکی سفت را...
کد خبر: ۱۵۶۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند برای داشتن خواب راحت... و عمیق شب ها به ملزومات متعددی نیاز است که... از آن جمله می توان بالش تشک نرم تهویه مناسب... دمای اتاق و تغذیه با مواد مغذی قبل از خواب...
شفا آنلاین> سلامت> پس از خوردن افطاری به دلیل دریافت... حجم بالایی از مواد غذایی فشارخون blood pressure کمی بالا... می رود و فرد دچار نوعی بی خوابی می شود... برای درمان این مشکل مصرف برخی خوراکی به روزه داران...
کد خبر: ۱۵۶۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
معمولا احساسات تند و تیز منجر به افزایش خطر سکته... قلبی می شوند...
بوده اند احتمال اینکه حدود دو ساعت بعد از فوران... شدید خشم یک سکته قلبی رخ دهد هشت و نیم... سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد یا حمله قلبی عبارت است... از مرگ دائم و غیر قابل برگشت سلولی در بخشی...
کد خبر: ۱۵۵۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
خواب پریده باشیم در این مواقع مغز به گونه ای... عمل می کند که گویی دنیا در حال فروپاشی است...
شفا آنلاین> سلامت> محققان "دانشگاه کلتک" caltech دریافتند نورون های... drnda که در تصویر به صورت فلوئورسنت درخشان دیده می... شوند نقشی موثر در بیدار کردن مغز از خواب در... خواب پریده باشیم در این مواقع مغز به گونه ای...
کد خبر: ۱۵۵۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
هیچ کس نمی تواند یک شبه بر افسردگی چیره شود... و راه حل سریعی برای افسردگی وجود ندارد...
جراحی های زیر را انجام می دهند بیشتر است و... در این موارد پزشکان در صورت تشخیص علائم و نشانه... های افسردگی در بیماران خود آنها را به مراکز روان... نمی تواند یک شبه بر افسردگی چیره شود و راه...
کد خبر: ۱۵۴۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
را انجام می دهند بیشتر است و در این موارد... پزشکان در صورت تشخیص علائم و نشانه های افسردگی در... بیماران خود آنها را به مراکز روان درمانی ارجاع می...
شفاآنلاین> سلامت> هیچ کس نمی تواند یک شبه بر افسردگی... چیره شود و راه حل سریعی برای افسردگی وجود ندارد... با این حال می توان برای جلوگیری از وقوع مشکلات... جدی تر قدم های کوچکی برداشت دوستان و نزدیکان بیمارا...
کد خبر: ۱۵۴۱۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
سردرد علل مختلفی دارد در بعضی از افراد گرسنگی طولانی... مدت در صورت وجود علل زمینه ای باعث تشدید سردرد... می شود ...
که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود... این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان... که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری... طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه ای باعث تشدید...
کد خبر: ۱۵۳۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
های بسیاری برای درمان آن صرف می شود...
افراد گرسنگی طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه ای... باعث تشدید سردرد می شود به گزارش شفا آنلاین سردرد... بسیاری برای درمان آن صرف می شود این امر در... ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی...
کد خبر: ۱۵۳۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
بهار بهترین زمان برای تفریحات خارج از خانه ورزش های... صبحگاهی در پارک محلی و قدم زدن های شبانه در... هوای عطرآگین از گل های رنگارنگ است اما همان لحظه... که شما سرمست از این هوا آرزو می کنید کاش...
است که گاهی می تواند زندگی روزمره و خواب و... بیداری را به کل مختل کند و باعث کاهش تمرکز... در محیط کار و تحصیل شود بنابراین آشنایی با عوامل... حساسیت زا و راهکارهای مبارزه با آن ها در اولین...
کد خبر: ۱۵۳۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
6 عامل مهم را که بر وضعیت سلامتی و بیماری... انسان تأثیر گذار است سته ضروریه می گویند...
شفا آنلاین> سلامت> پرخوری و کم خوری هر دو می... تواند مزاج را به سمت سردی هدایت کند همین طور... عدم تحرک و ورزش بسیار شدید برای یک فرد غیر... برد به گزارش شفا آنلاین حمد انصاری پور درباره سته...
کد خبر: ۱۵۳۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
مطالعه صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می دهد آلاینده... های موجود در هوا بر کیفیت خواب افراد اثر سوء...
شفا آنلاین روش اندازه گیری و تعیین مدت زمانی که... افراد در طول شب در خواب به سر می برند... و مقایسه آن با مدت زمان بیدار بودن در طول... روز کارآیی خواب sleep efficiency گفته می شود به گزارش...
کد خبر: ۱۵۳۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
اکنون محققان به قابلیت شگفت انگیز دیگری در کبد پی... برده اند ابعاد این اندام در زمان بیداری 50 درصد... افزایش پیدا می کند و در زمان خواب به اندازه... قبلی خود باز می گردد...
شفا آنلاین> سلامت> کبد یکی از مسئولیت پذیرترین اندام های... بدن انسان به شمار می رود بدن را سم زدایی... می کند به تنظیم متابولیسم metabolism بدن کمک می کند... و اگر دو سوم آن برداشته شود می تواند خود...
کد خبر: ۱۵۱۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
آخرین اخبار